פחמימות "טובות" לעומת פחמימות "רעות" הרבה ישראלים פונים לדיאטות עם רמת פחמימות נמוכה כדרך לשלוט על סוכר מיותר ופחמימות. ובניסיון לרדת במשקל או למנוע מחלות
תעשיות המזון משקיעות משאבים רבים סביב הנושא של הפיכת מוצרי מזון לבריאים יותר, כאלו שמכילים פחות שומן רווי, דלים בסוכר ובקלוריות, מועשרים בסיבים תזונתיים ועוד.
פעילות ספורטיבית ידועה כדרך טובה להפגת מתחים ולהתמודדות עם מצבי לחץ. פעילות ספורטיבית מפחיתה את הסיכון לחלות במחלות לב, לחץ דם ומחלות כרוניות בכלל. פעילות
מתוך אתר טבע לייף – www.tevalife.com תינוק עגלגל ומתוק תמיד נראה בעיננו כסמל הבריאות, האמהות דואגות שיאכל וישמין ויגדל, וכשהן מצליחות הן מאד מרוצות. אולם,